Ce dimanche 05 Mars 2023, le club à accueilli dans son Dojo le regroupement départemental de Taïso et de Self-Défense animé par Cyril (6èm DAN, Formateur National)
Le matin c'est +60 personnes de partout de Côte d'Or et même de Mâcon qui sont venus faire une séance Taïso (cardio, renforcement musculaire) avec les exercices ludiques proposé par l'intervenant.
L'après-midi +30 personnes sont venus pour échanger autour de la self-défense autour d'une séance qui c'est conclut par des mises en situations.
Merci à Cyril pour son intervention,
Merci au CD21 de nous avoir fait confiance pour accueillir cette manifestation,
Merci à la municipalité de Longvic pour la mise à disposition du Dojo,
Merci à tous les participants et au Longviciens qui sont venus !
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